Заболевания височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС): симптомы и лечение

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава относятся к распространённым проблемам, которые могут влиять на повседневную жизнь. Такие жалобы, как боль при жевании, щёлканье в челюсти, затруднение открывания рта или утренняя усталость челюсти, могут быть связаны именно с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС). Проблемы с ВНЧС, выявленные на ранней стадии, чаще всего удаётся взять под контроль, значительно повысив качество жизни.

Что такое височно-нижнечелюстной сустав (ВНЧС)?

Височно-нижнечелюстной сустав — это подвижный сустав, соединяющий нижнюю челюсть с черепом. Он расположен непосредственно перед каждым ухом и обеспечивает выполнение таких основных движений, как речь, жевание и зевание. Структура диска внутри сустава помогает движениям челюсти быть более сбалансированными и комфортными. При нарушении работы этой структуры или окружающих мышц могут возникать различные жалобы.

Каковы симптомы заболеваний ВНЧС?

Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом могут проявляться по-разному. Одна из самых частых жалоб — боль в области челюсти. Эта боль может особенно отчётливо ощущаться во время еды, при длительном разговоре или после пробуждения утром.

Некоторые люди замечают щёлкающий или хрустящий звук в челюсти при открывании и закрывании рта. Может возникать ограничение движений челюсти, и рот может не открываться полностью. В тяжёлых случаях возможна блокировка челюсти.

Постоянное напряжение жевательных мышц может вызывать боль, распространяющуюся на голову, шею и лицо. Из-за близкого расположения ВНЧС к уху могут также наблюдаться ощущение заложенности в ухе, звон или боль в ухе.

Почему возникают заболевания ВНЧС?

Одна из самых распространённых причин проблем с ВНЧС — привычка сжимать и скрежетать зубами. Особенно неосознанное сжимание зубов по ночам может создавать чрезмерную нагрузку на жевательные мышцы и сустав.

Нарушения смыкания зубов также могут приводить к неравномерному давлению на височно-нижнечелюстной сустав. Помимо этого, травмы челюсти, стресс, процедуры, требующие длительного открывания рта, и чрезмерное использование жевательных мышц также могут провоцировать проблемы с ВНЧС.

В некоторых случаях диск внутри сустава может смещаться. Это состояние особенно связано с появлением звуков в челюсти и ограничением подвижности.

Как диагностируются заболевания ВНЧС?

В процессе диагностики оцениваются движения челюсти, болевые точки и звуки в суставе. При необходимости могут использоваться панорамный рентген или более продвинутые методы визуализации. Подробно исследуются соотношение смыкания зубов и движения челюсти.

Как лечится ВНЧС?

При лечении заболеваний височно-нижнечелюстного сустава, как правило, в первую очередь предпочитаются нехирургические методы. План лечения может меняться в зависимости от жалоб человека и причины проблемы.

Людям с проблемой сжимания зубов может быть рекомендовано использование ночной капы. Такие капы помогают расслабить жевательные мышцы и уменьшить давление на сустав.

В некоторых случаях пользу могут принести физиотерапевтические процедуры, упражнения для челюсти и методы расслабления мышц. При проблемах, связанных с нарушением смыкания зубов, может планироваться ортодонтическое лечение или коррекция прикуса.

В тяжёлых и устойчивых к лечению случаях могут рассматриваться внутрисуставные процедуры или хирургические методы. Однако большинство заболеваний ВНЧС удаётся взять под контроль консервативными методами лечения.

На что обратить внимание в повседневной жизни?

Людям с проблемами височно-нижнечелюстного сустава важно избегать привычек, создающих нагрузку на челюсть. Употребление твёрдой и вязкой пищи может утомлять жевательные мышцы. Длительное жевание жвачки или движения, чрезмерно открывающие рот, могут усиливать жалобы.

Управление стрессом также очень важно, поскольку стресс может усиливать привычку сжимать челюсть. Соблюдение режима сна и отказ от излишней нагрузки на жевательные мышцы могут способствовать облегчению симптомов.

Часто задаваемые вопросы

Нормально ли, что в челюсти слышен звук?

Не всегда это означает серьёзную проблему; однако если сопровождается болью или ограничением движения, это следует оценить у специалиста.

Проходят ли заболевания ВНЧС полностью?

Многие пациенты испытывают заметное облегчение при правильном лечении и коррекции образа жизни.

Вредит ли сжимание зубов височно-нижнечелюстному суставу?

Да. Длительная привычка сжимать зубы может создавать чрезмерную нагрузку на жевательные мышцы и сустав.

Является ли блокировка челюсти серьёзной проблемой?

Если наблюдается заметное ограничение движений челюсти или блокировка, обязательно требуется консультация специалиста.

Заключение

Заболевания височно-нижнечелюстного сустава — это распространённые проблемы, которые при раннем выявлении поддаются контролю. Если присутствуют такие симптомы, как боль в челюсти, щёлкающий звук, затруднение открывания рта или сжимание зубов, важно не пренебрегать осмотром. При правильном плане лечения и коррекции образа жизни проблемы с ВНЧС в значительной степени поддаются управлению.