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Santé des gencives 29 avril 2026 · 3 min

Pourquoi les gencives saignent-elles ?

Les principales causes du saignement des gencives, les situations dans lesquelles il doit être pris au sérieux, et ce qu'il faut faire pour le prévenir.

Le saignement des gencives est un phénomène que la plupart des gens rencontrent de temps en temps, mais auquel ils ne prêtent généralement pas attention. Pourtant, des gencives saines ne saignent normalement pas. C’est pourquoi, en présence de saignements, il s’agit le plus souvent d’un signe annonciateur d’un problème sous-jacent.

Dans cet article, nous abordons les causes du saignement des gencives, les cas où il devient préoccupant et les moyens de le prévenir.

Qu’est-ce que le saignement des gencives ?

Le saignement des gencives se manifeste par du sang qui apparaît lors du brossage des dents, de l’utilisation du fil dentaire, ou parfois spontanément.

Dans une bouche saine :

  • Les gencives sont roses et fermes
  • Aucun saignement ne survient lors du brossage

Si un saignement se produit, il s’agit généralement d’un signe d’inflammation ou de sensibilité.

Pourquoi les gencives saignent-elles ?

Le saignement des gencives peut avoir de nombreuses causes différentes :

1. L’inflammation des gencives (gingivite)

C’est la cause la plus fréquente.

  • La plaque dentaire s’accumule sur les dents
  • Les bactéries se multiplient
  • Les gencives s’enflamment

Le résultat est un saignement lors du brossage.

2. Une hygiène bucco-dentaire insuffisante

Un nettoyage insuffisant des dents entraîne :

  • L’accumulation de plaque et de tartre
  • Une sensibilité des gencives
  • Des saignements

3. Un brossage trop vigoureux

Un brossage trop énergique :

  • Endommage la gencive
  • Provoque des irritations
  • Augmente les saignements

4. La rétraction gingivale

Lorsque la gencive se rétracte :

  • Les racines dentaires sont exposées
  • Les gencives deviennent plus sensibles
  • Les saignements surviennent plus facilement

Cette situation peut entraîner des problèmes plus sérieux si elle progresse.

5. Les changements hormonaux

Le saignement des gencives peut s’accentuer en particulier pendant :

  • La grossesse
  • La puberté
  • Les règles

Les gencives deviennent plus sensibles durant ces périodes.

6. Les carences en vitamines

Une carence en vitamine C ou en vitamine K, en particulier, affecte négativement la santé des gencives.

7. Le tabagisme

Le tabac :

  • Endommage les tissus gingivaux
  • Ralentit la cicatrisation
  • Augmente le risque de saignement

Quand faut-il le prendre au sérieux ?

Il est impératif de consulter un dentiste dans les cas suivants :

  • Si le saignement devient constant
  • En présence de gonflement et de rougeur des gencives
  • S’il s’accompagne d’une mauvaise haleine
  • En cas de sensation de mobilité des dents

Comment prévenir le saignement des gencives ?

Pour préserver la santé des gencives :

  • Brossez-vous les dents deux fois par jour
  • Utilisez du fil dentaire
  • Privilégiez une brosse à dents souple
  • Consultez régulièrement votre dentiste
  • Évitez le tabac

Que se passe-t-il si le saignement des gencives n’est pas traité ?

Non traité, il peut entraîner des problèmes sérieux tels que la rétraction gingivale, la perte osseuse et la perte des dents.

Conclusion : ne négligez pas un petit signal

Le saignement des gencives peut sembler anodin, mais il s’agit d’un signal important. Grâce à une intervention précoce, il peut être maîtrisé beaucoup plus facilement.

Pour en savoir plus sur les problèmes gingivaux et le processus de traitement, vous pouvez consulter la page Traitement des gencives.